Pull up bar voor thuis: deur, muur of rack?
Deurstang, muurbar of rack? Ontdek welke pull up bar thuis het beste past bij jouw ruimte, je doelen en de oefeningen die je wilt doen.
Lifting straps: zo gebruik je ze (en wanneer juist niet)
Lifting straps nemen je grip over bij zware trekoefeningen. Ontdek welke soort bij je past, hoe je ze omdoet en wanneer je ze juist niet gebruikt.